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幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)初三學(xué)生的緊迫感會(huì)隨著周圍環(huán)境的變化而改變，時(shí)間越來(lái)越緊迫會(huì)使考生們特別是一些心理素質(zhì)較差的孩子難以承受這樣的壓力，有的還會(huì)表現(xiàn)出諸如失眠，煩躁不安等不良狀態(tài)，而考前情緒波動(dòng)尤其是劇烈
2009-07-17
考試臨近，考前如何調(diào)整好心態(tài)、輕松平靜應(yīng)對(duì)考試？陜西省心理學(xué)會(huì)心理健康教育委員會(huì)主任宋馨建議，用六個(gè)方法為學(xué)生減壓。一是飲食減壓法。有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用，如一些含維生素C的食品。考生可
2009-07-17
中考是同學(xué)們?cè)诔踔须A段的最后一次考試，也是最重要的一次考試。通過(guò)近年參與中考化學(xué)閱卷及搜集考后的反饋信息，我發(fā)現(xiàn)有許多平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)相當(dāng)好的學(xué)生，由于在考場(chǎng)上的應(yīng)試方法不當(dāng)，解題技巧不靈活，而導(dǎo)致中考成
2009-07-17
11月中旬，各中學(xué)的初三學(xué)生們都在為緊張的期中考試而忙碌，并迎戰(zhàn)明年的中考。某中學(xué)的初三學(xué)生小劉告訴記者，她平時(shí)成績(jī)不錯(cuò)，不偏科，復(fù)習(xí)時(shí)很認(rèn)真，但是一�？荚嚦煽�(jī)卻很差，以前面對(duì)考試從不緊張的她，自從一模
2009-07-17
長(zhǎng)跑拿滿分的秘訣心里默念堅(jiān)持中考體育測(cè)試中的必選項(xiàng)目長(zhǎng)跑，令很多同學(xué)頭疼，參加過(guò)體育測(cè)試并獲得滿分的同學(xué)表示，長(zhǎng)跑拿滿分的秘訣是心里默念堅(jiān)持。我覺得其他項(xiàng)目都比較輕松，最難的就是長(zhǎng)跑，但我去年出乎意料
2009-07-17
1、檢查試卷。當(dāng)試卷發(fā)放下來(lái)以后，第一步，就是檢查試卷是否漏印，是否全部發(fā)放。2、書寫考生信息。在做好第一步后，緊接著，就認(rèn)真的填寫自己的考試信息，尤其是答題卡，更要細(xì)心、悉心。因?yàn)樵絹?lái)越多的試卷，多采
2009-07-17
面對(duì)明年的中考，許多同學(xué)都感到或多或少的壓力。石家莊外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的馬麗君老師說(shuō)，有壓力是正常現(xiàn)象。其實(shí)，只要同學(xué)們科學(xué)備考，將壓力化為動(dòng)力，那么，明年中考就將美夢(mèng)成真。樹立信心，認(rèn)識(shí)自我在備戰(zhàn)中考的過(guò)程
2009-07-17
出場(chǎng)教師：石家莊市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校馬麗君采寫：本報(bào)記者呂海波隨著新課程改革的深入和中考改革的繼續(xù)深化，綜合文科中考鮮明地呈現(xiàn)雙開的主旨，即開卷考試和開放性試題。對(duì)于文綜的復(fù)習(xí)，不少同學(xué)認(rèn)為，學(xué)習(xí)歷史、政治就
2009-07-17
長(zhǎng)跑拿滿分的秘訣心里默念堅(jiān)持中考體育測(cè)試中的必選項(xiàng)目長(zhǎng)跑，令很多同學(xué)頭疼，參加過(guò)體育測(cè)試并獲得滿分的同學(xué)表示，長(zhǎng)跑拿滿分的秘訣是心里默念堅(jiān)持。我覺得其他項(xiàng)目都比較輕松，最難的就是長(zhǎng)跑，但我去年出乎意料
2009-07-17
中考來(lái)臨，沒有大考經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)是否有些慌亂？一個(gè)非常重要的經(jīng)驗(yàn)就是跟著老師走。抓緊、抓好課堂45分鐘，不然課下3、4個(gè)小時(shí)都把握不祝所以一定要把老師教的東西掌握好。從現(xiàn)在開始，只要你把老師讓你做的題做了就行
2009-07-17
蔣曉婉：第十五中學(xué)初四6班卷面分636分(語(yǔ)文138分、數(shù)學(xué)146分、外語(yǔ)143分、物理119分、化學(xué)80分、體育10分)省優(yōu)秀干部加5分總分成績(jī)641分記者面前的蔣曉婉說(shuō)起話來(lái)就笑瞇瞇的：雖然平時(shí)成績(jī)一直很穩(wěn)定，但我也沒想到
2009-07-17
考生填報(bào)志愿應(yīng)該參考哪些因素？考生填報(bào)中考志愿要綜合老師、家長(zhǎng)和孩子多方面的意見，考慮到交通狀況、學(xué)校招生計(jì)劃以及學(xué)生個(gè)人的實(shí)力高低，不能只參考一模成績(jī)。因?yàn)榭忌陌l(fā)揮是不穩(wěn)定的，要看一模的成績(jī)是正常
2009-07-17
隨著新學(xué)期的到來(lái)，中考生大規(guī)模的身體檢查即將開始。通過(guò)體檢，可以針對(duì)每個(gè)學(xué)生的身體狀況、發(fā)育水平做出相對(duì)客觀的評(píng)價(jià)，同時(shí)也能及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些異常指標(biāo)。因此體檢過(guò)程中所收集的檢驗(yàn)指標(biāo)的準(zhǔn)確性是非常必要的。在
2009-07-17
中考作文作為一種典型的應(yīng)試作文，自身有很多應(yīng)試作文的共同寫作規(guī)則。考生只要嚴(yán)格的遵循這種規(guī)律，就可以拿到中等或者偏上的成績(jī)，如果再適當(dāng)?shù)募右恍﹥?yōu)美的詞句，加一些有力的論證進(jìn)去，那么這份中文很可能就成為
2009-07-17
科學(xué)的時(shí)間安排，無(wú)疑是高學(xué)習(xí)效率的保證。有些同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間那排就比較混亂，另一些同學(xué)學(xué)習(xí)效率也還可以，沒有刻意的制定學(xué)習(xí)時(shí)間表，建議這些同學(xué)都可以嘗試設(shè)計(jì)一下自己的學(xué)習(xí)時(shí)間表，這樣更能提高學(xué)習(xí)效率，保
2009-07-17
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